Варикозная болезнь относится к тому типу заболеваний, которые довольно часто проявляются при беременности. Вены нижних конечностей расширяются и приобретают синий или фиолетовый цвет и, явно выступая над поверхностью кожи, имеют отчетливую змеевидную или шишковатую (узловатую) извитую форму. Женщина поначалу может воспринимать все это как временный косметический дефект и даже не догадываться, что у нее налицо первые признаки довольно коварного заболевания – варикоза.
Варикозное расширение вен при беременности, если отнестись к нему с недостаточной серьезностью, будет прогрессировать и существенно осложнит течение беременности, самих родов и послеродового периода.
Со временем постепенно увеличиваются размеры расширенных вен, отекают ноги, особенно ближе к вечеру, по ночам могут появляться судороги, ноги быстро устают. Если на первых порах отеки проходят, то на более поздней стадии отечность ног, причем болезненная, становится почти постоянным состоянием. Варикозное расширение вен при беременности может сопровождаться трофическими расстройствами: гиперпигментацией кожи, уплотнением подкожно-жировой клетчатки.
Во время беременности уже к 4-5 месяцу из-за увеличения давления на нижнюю полую вену растущей матки, нарушается отток крови из ножных вен, кровь становится более вязкой, а с увеличением массы тела увеличивается и нагрузка на ноги. Все это вместе взятое способствует развитию болезни. Поскольку все отмеченные факторы носят естественный характер, особую важность приобретает профилактика варикоза.
Как раз к указанному сроку беременности, рекомендуется начать носить бандаж, который поддерживая матку, способствует уменьшению давления на крупные сосуды, проходящие через брюшную полость и, в итоге, к улучшению кровяного оттока от нижней части тела.
Нужно носить специальные компрессионные (антиварикозные) колготки и чулки. Надевают их в положении лежа, чуть-чуть приподняв при этом ногу вверх. Для антиварикозных колготок и чулок при беременности нужны только первые два класса компрессии. Лучше покупать бандаж и компрессионные колготки (чулки) нужного размера в аптеке, чтобы они оказывали именно поддерживающий эффект.
Немаловажную роль играют и посильные спортивные нагрузки. Например, гимнастика для беременных, которую можно делать и дома, плавание в бассейне. Занятия спортом очень благотворно влияют на процесс беременности – кроме того, что это отличная профилактика избыточного веса, занятия еще и способствуют укреплению стенки сосудов и улучшению кровотока. Можно также ежедневно принимать на икроножные мышцы контрастный душ.
Одна из самых нежелательных поз для беременной – нога на ногу: следует ее избегать, а ногам – почаще придавать возвышенное положение. А обувь должна быть удобной на небольшом каблуке.
( для общения ) 
