Говорят, что лучшая прическа— чистые волосы, лучший макияж— здоровый сон, лучшая фигура— беременность. Хочется немного поговорить о волосах. У многих из нас возникает много вопросов связанных с этим, например, как ухаживать за волосами во время беременности, можно ли беременным стричь и красить волосы и многие другие.
Во время беременности многие замечают, что их волосы стали густыми, шелковистыми, другие, наоборот, отмечают ломкость, утрату блеска. Прежде всего это связано с гормональной перестройкой организма, гормоны прямо-таки зашкаливают и бурлят в нем.
Сейчас большой выбор средств по уходу за волосами, порой мы бываем даже в растерянности при выборе того или иного средства. Главное , что вам понадобится это шампунь и кондиционер. Помните: мойте голову по мере загрязнения, а не каждый день! Вы скажите:Что мне делать? У меня и дня не пройдет, как мои волосы становятся жирными, тусклыми. Не переживайте, есть много масок, народных средств, но об этом чуть позже.
У каждой женщины должна быть своя расческа. Расчесывайте свои волосы минимум 2 раза в день. Это и массаж для головы и отличный внешний вид!
Можно ли беременным стричь волосы? Это один из вредных предрассудков. Считается, что беременным нельзя стричь волосы. Идет это еще с древних времен. Раньше, если беременная женщина делала стрижку это означало, что ее жизненные силы уменьшатся, она может лишиться достатка. Врачи же наоборот, говорят, что никакого вреда вашему здоровью и здоровью вашего крохи, милые мамочки, стрижка причинить не может. В любом случае, если вы верите в суеверия и приметы, то не подстригайтесь. Не верите - смело идите в парикмахерскую. Выбор всегда останется за вами.
Еще один вопрос, который волнует нас - это можно ли беременным красить волосы? Мы очень боимся за своего ребенка и поэтому аккуратно подходим к этому вопросу. Взяв коробку любой краски и прочитав инструкцию мы увидим, что любая краска содержит много химических элементов, да и других вредных соединений. При окрашивании сама краска не попадает в кровь, только на кожу. Врачи говорят, если при окрашивании небольшое количество краски попадает в кровь, то оно не оказывает столь значительного негативного влияния на здоровье женщины. Если вы все же не решаетесь окрашивать волосы краской, можно воспользоваться натуральными красителями. Это хна — и вы будете рыженькой, басма — жгучей брюнеткой. Есть и бесцветная хна, которая придаст вашим волосам ослепительный блеск. Ну а если и это вам не подходит, то тогда примите опыт наших бабушек, пробабушек. Это шелуха лука, отвар ромашки, отвар из кожуры листьев и грецкого ореха. И многие другие.
Вот пару рецептиков:
шелуха лука 50 граммов шелухи лука варить в 15- граммах воды. Полученную смесь наносите на волосы. Процедуру нужно повторять в течение нескольких дней;
отвар ромашки 2-3 столовых ложки ромашки прокипятите в 400-600 граммах воды в течение получаса. Дайте готовому отвару остыть, после ополосните им волосы;
отвар из кожуры листьев и грецкого ореха 25 граммов продукта прокипятить в течение получаса в литре воды. Затем полученную смесь нанести на волосы;
1 яичный желток, 1 чайную ложку оливкового масла и 2-3 столовых ложки водки смешать и взбить. Полученную смесь нанесите на волосы. Через 2 часа промойте голову теплой водой.
Наверняка есть еще много рецептов. Вы можете поделиться, написав нам, мы будем признательны.
Во время беременности волосы лучше не сушить феном, не пользоваться электрощипцами, выпрямителями для волос т.к. все это портит структуру ваших волос. Старайтесь не делать начесы, тугие хвосты и пучки. Все это нагрузка и стресс для ваших волос.
Не забывайте также о витаминах, ведь они играют немаловажную роль. Употребляйте продукты где содержаться следующие витамины: Е, который способствует росту волос, С- защищает луковицы от разрушения, витамин А, группа витаминов В — делают волосы блестящими, биотин — при выпадении, облысении, седине, фолиевую кислоту, цинк, железо, медь, серу, аминокислоты. Какие хорошие витамины для волос вы можете посмотреть в сети. Очень много статей посвящено этой теме.
Помните: одним из главных врагов является кофе. Придется распрощаться с этим горячо любимым нами напитком или сократить его потребление. Пейте лучше зеленый чай, он и полезен и вкусен.
И еще хочется сказать пару слов напоследок, внимательно следите за своим рационом, употребляйте пищу богатую витаминами и минералами, используйте различные маски для волос, не забывайте о правильном мытье головы. Но а если вы хотите индивидуально подобрать себе средства по уходу за волосами, то лучше посоветоваться с врачом- дерматологом или косметологом.